조현병 환자의 경우, 적극적인 지원과 이해를 바탕으로 치료를 받도록 도와주는 것이 중요하다. 함께 지속적으로 치료와 관리를 받을 수 있도록 지원해주는 것이 필요하다. 또한 조현병 환자는 대개 현실감각과 사고력이 약해져 있어, 위험한 상황에서 사고를 일으키기 쉽다. 따라서 환자의 안전을 위해 가정 내부나 외부에서 적절한 예방조치를 취해주는 것이 중요하다.
조현병 특징
조현병 환자들의 경우에는 환정이 들릴 수 있다. 실제로 존재하지 않는 소리를 듣는 증상이다. 대부분은 비명이나 중얼거리는 목소리 등이 들리며, 이는 환자에게 많은 스트레스를 유발할 수있다. 환청과 비슷한 망상을 하기도 하는데 실제로는 일어나지 않은 일이나 교활한 계획 등에 대한 믿음이나 확신으로, 환자의 생각과 행동에 영향을 미친다. 또한 환자는 일상적인 상황에서도 사고의 방향이 뚜렷하지 않다. 예를 들어, 생각이 끊어지는 현상이나 급박한 상황에서 어떻게 대처해야 할지 판단이 힘들다. 조현병 환자들의 경우에 감정표현을 제대로 하지 못한다. 일상적으로 느낄 수 있는 감정을 제대로 표현하지 못한다. 예를 등어 웃음 소리를 내지 않거나, 슬픔이나 분노 등을 제대로 표현하지 못한다. 조현병을 앓을 경우 인지기능이 저하되는데 일상적인 상황에서도 집중력이나 기억력, 판단력 등이 저하된다. 또한 조현병을 앓는 환자들은 종종 사회적인 고립 상태에 있다. 이는 망상적인 믿음이나 환청 등으로 인해 일상적인 대화나 활동에 참여하기 어렵기 때문이다. 이렇다 보니 조현병이 있는 사람들은 종종 자살을 하는 경우가 있다. 이는 환청, 망상 등으로 인한 스트레스나 치료에 대한 두려움 등이 원인이 될 수 있다. 조현병의 증상은 대개 치료를 통해 완화될 수 있지만, 조기에 발견하고 적절한 치료를 받지 못하면 심각한 후유증이 남을 수 있다. 따라서 증상이 있는 경우, 즉시 전문의를 찾아 치료를 받는 것이 중요하다.
진단
조현병은 전문가인 정신과 의사나 심리치료사 등이 진단을 내릴 수 있다. 조현병을 진단하기 위해서는 몇가지 과정이 필요하다. 첫 번째로 증상을 확인한다. 조현병의 증상인 환청, 망상, 사고의 이동성 결여, 감정표현 부족, 인지기능 저하, 사회적 고립 등이 있는지 확인한다. 두 번째로 화자의 과거 병력, 가족력 등이 있는지 확인한다. 세 번째로 신체 검사를 실시한다. 조현병의 증상은 신체적인 원인으로 인해 발생하는 경우가 드물다. 따라서 신체적인 문제가 있는지 검사한다. 네 번째로 정신검사를 실시한다. 환자의 정신 상태를 평가하기 위해 여러 가지 검사를 시행한다. 대표적인 것으로는 MMSE(민간형 신체-정신 상태 검사)나 BPRS(Brief Psvchiatric Rating Scal) 등이 있다. 다섯 번째로 신경심리학적인 검사를 실시하는데 조현병은 대개 인지기능 저하가 동반된다. 따라서 인지기능 검사를 실시하여 기억력, 집중력, 추론력 등을 평가한다. 이외에도 뇌파검사, 신경영상 검사 등을 통해 조현병의 원인을 파악할 수도 있다. 조현병 진단을 내리기 위해서는 다양한 검사와 조사를 통해 종합적으로 판단해야 한다. 대개 조현병의 증상이 최소한 6개월 이상 지속될 경우 진단이 가능하다.
대처 방법
조현병은 신경정신의학적인 질환으로 현실감각과 사고, 감정, 행동 등의 기능이 영향을 받아 일상생활에 지장을 줄 수 있다. 조현병을 겪는 분들은 종종 환청, 망상, 공격적 행동, 우울증 등의 증상을 겪을 수 있다. 조현병을 대처하는 방법은 개인마다 다를 수 있지만 일반적으로 추천되는 방법들이 있다. 조현병은 약물치료와 심리치료를 통해 관리할 수 있다. 정기적인 치료를 받아 증상을 완화시키고 예방하는 것이 중요하다. 또한 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요한데 신체 건강을 유지하기 위해 규칙적인 운동과 영양가 있는 식가, 충분한 휴식이 필요하다. 조현병의 경우 스트레스는 조현병 증상을 악화시킬 수 있으므로, 스트레스를 관리하는 기술들을 배우고 일상생활에 적용해야 한다. 명상, 요가, 숨쉬기 기법 등이 그 예시이다. 사회 생활을 하는 것도 도움이 된다. 대인 관계를 유지하도록 해야한다. 가족, 친구, 지인 등과 대화하고 교류하는 것이 조현병을 겪는 분들에게 큰 도움이 된다. 대인관계가 많아질수록 조현병으로 인한 사회적 고립감을 해소할 수 있다. 또한 자기관찰을 통해 자신의 증상을 파악하고, 이를 관리하는 방법을 학습할 수 있다. 자기관리를 통해 일상생활에서 증상을 예방하고 관리할 수 있다. 조현병 환자의 경우 병을 숨기기 보단 적극적인 치료 계획을 세워 치료받을 수 있도록 해야한다. 이를 통해 증상을 예방하고 치료할 수 있으며, 더 나은 삶의 질을 유지할 수 있다.
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