(function(c,l,a,r,i,t,y){
c[a]=c[a]||function(){(c[a].q=c[a].q||[]).push(arguments)};
t=l.createElement(r);t.async=1;t.src="https://www.clarity.ms/tag/"+i;
y=l.getElementsByTagName(r)[0];y.parentNode.insertBefore(t,y);
})(window, document, "clarity", "script", "gxqf0z3qxr");
'분류 전체보기' 카테고리의 글 목록 (25 Page)
감기몸살 약과 수액 효과는? 설사 동반 시 주의할 점
환절기나 겨울철이 다가오면 많은 사람들이 감기몸살로 고생합니다. 단순한 감기 증상이라 생각하고 넘기기 쉽지만, 심한 경우 고열, 몸살, 소화불량, 심지어 설사까지 동반되며 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다. 오늘은 감기몸살의 증상, 치료에 사용되는 약과 수액, 그리고 설사와 같은 복합 증상에 대해 자세히 알아보겠습니다.감기몸살 증상이란?감기몸살은 일반적인 감기에 몸살 증상이 더해진 상태를 말합니다. 바이러스 감염이 원인으로, 다음과 같은 증상이 나타납니다.주요 증상고열 또는 미열: 체온이 37.5도 이상 상승 근육통, 관절통: 온몸이 쑤시고 무겁게 느껴짐 두통 및 피로감: 휴식을 취해도 회복되지 않는 무기력함 기침, 콧물, 목의 통증: 일반 감기와 유사한 호흡기 증상 식욕 저하 및 소화불량감기몸살은 ..
2025. 5. 19.
콜라겐, 정말 효과 있을까? 과학으로 보는 진실
콜라겐(collagen)은 피부, 관절, 뼈, 근육 등 신체 여러 부위를 구성하는 단백질로, 몸 전체 단백질의 약 30%를 차지합니다. 특히 피부의 탄력과 보습에 중요한 역할을 하며, 노화와 함께 자연스럽게 감소합니다. 그렇다면, 우리가 흔히 섭취하는 콜라겐 제품들—정말 효과가 있을까요?콜라겐이란 무엇인가?콜라겐은 20여 종의 아미노산이 결합된 구조로, 특히 글리신, 프롤린, 하이드록시프롤린 같은 아미노산이 풍부합니다. 이 구조는 피부 조직의 탄성을 유지하고, 상처 회복과 연골 보호에도 관여합니다. 나이가 들수록 콜라겐 생성 능력이 떨어지면서 주름이 생기고 피부 탄력이 감소하게 됩니다.콜라겐 감소, 언제부터 시작될까?일반적으로 20대 중반부터 콜라겐 감소가 시작되며, 40대에는 급격히 줄어듭니다. 외부 ..
2025. 5. 18.
