손목터널증후군 증상, 검사, 치료, 수술, 운동
손목터널증후군(수근관 증후군, Carpal Tunnel Syndrome)은 손목에 위치한 정중신경(median nerve)이 압박을 받아 손저림, 통증, 감각 저하 등의 증상이 나타나는 질환입니다. 스마트폰 사용, 컴퓨터 타이핑, 무리한 손목 사용이 주요 원인이며, 방치할 경우 손 근력 약화 및 일상생활의 불편함을 초래할 수 있습니다. 이번 글에서는 손목터널증후군의 증상, 검사 방법, 치료법, 수술 여부, 그리고 예방 및 재활 운동까지 자세히 알아보겠습니다.손목터널증후군 증상손목터널증후군이 발생하면 다음과 같은 증상이 나타납니다.1. 손저림 및 통증: 특히 엄지, 검지, 중지, 약지 일부에서 저림과 통증이 발생합니다. 손을 사용하지 않는 밤에 증상이 심해지는 경향이 있습니다. 아침에 손이 뻣뻣하고 감각이..
2025. 3. 17.